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Quel impédancemètre choisir ? 

L'impédancemètre va permettre de réaliser des mesures de la composition corporelle en masse graisseuse. Certains appareils peuvent également effectuer une très bonne mesure de la masse musculaire. Ces différentes mesures vont faciliter le suivi de l'état de santé et de la forme physique de l'utilisateur.

On retrouve sur le marché différents modèles d'impédancemètre qui effectuent des mesures plus ou moins précises selon la nature de sa technologie. Il est pour cela nécessaire d'effectuer un bon choix pour obtenir des mesures précises non approximatives.

Fréquences utilisées par l'impédancemètre

L'impédancemètre évalue la résistance corporelle qui est plus élevée avec la masse maigre. Ce phénomène est dû à la différence de concentration en eau entre les différents tissus. La masse graisseuse est moins riche en eau que la masse maigre dite musculaire. De l’électricité émise dans le corps va rencontrer différentes sortes de résistances dont l'évaluation va permettre de calculer les différentes proportions de masse graisseuse et maigre.

Plusieurs types de fréquences électriques peuvent être utilisées pour réaliser ces mesures. Toutefois, les basses fréquences d'électricité n'ont pas assez d'énergie pour pénétrer à l'intérieur des cellules ce qui constitue une limite à la mesure sur l'ensemble du corps. Les modèles qui répondent à de hauts critères de précision peuvent émettre sur plusieurs fréquences électriques différentes et vont ainsi déterminer une mesure d'une très grande précision.

frequence impedancemetre

Qualité des mesures effectuées par l'appareil

Au-delà des informations sur la masse maigre, les modèles les plus précis vont également donner des précisions sur la masse musculaire. Cette information est souvent très importante chez les sportifs. Les valeurs de l'eau intracellulaire et extracellulaire sont également disponibles avec les appareils les plus précis afin de fournir un maximum de données à tout utilisateur.

Certains appareils vont demander des informations sur la taille, l'âge et le sexe de l'utilisateur, ces différentes variables sont utilisées par certains appareils pour effectuer des approximations sur les différentes mesures. Cela s'explique par le fait que certaines proportions, comme la masse graisseuse, sont plus importantes en pourcentage chez le sexe féminin et il existe également certaines variations en fonction de l'âge.

Les appareils qui demandent de telles données font souvent des mesures insuffisamment précises parce que basées sur des approximations.

données utilisateur

Parties du corps mesurées

Certains appareils ne font pas de mesure sur la totalité du corps. Elles sont effectuées sur certains segments du corps et le calcul sur la totalité du corps se fait donc de façon déductive et approximative.

Les meilleurs appareils analysent le corps en plusieurs sections différentes et en plusieurs fréquences pour donner des mesures très exactes sur la totalité du corps. Le meilleur choix doit se porter sur ces derniers qui vont permettre d'obtenir des chiffres d'une très bonne précision qui pourront être facilement adaptés à un traitement ou à de bonnes mesures hygiéno-diététiques.

Autre(s) question(s) sur les Balances impédancemètre :

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